Minimalismus
Wir leben in einer Zeit der Möglichkeiten, in der wir von allem zu viel haben. Zu viele Aufgaben, zu viele Emails, zu viel Verantwortung, zu viel Besitz. Das kann schnell zu Druck, Stress und Überforderung führen. Ein Minimalistischer Lebensstil ist ein Weg dieser Entwicklung entgegenzuwirken. Mit weniger Besitz, Konsum und Produktivität zu mehr Zeit, Freiraum und Zufriedenheit.
Mit Minimalismus sind viele Vorurteile verbunden. Dabei geht nicht um absolute Leere, Askese oder darum, nur 100 Dinge zu besitzen. Es bedeutet nicht Verzicht, sondern lediglichsich von allem zu befreien, was wir als Ballast empfinden. Unseren Besitz einmal gründlich unter die Lupe zu nehemn und zu prüfen, welche Dinge wir wirklich regelmäßig nutzen, lieben oder brauchen. Es schärft unser Bewusstsein und bringt uns wieder mehr in Kontakt mit uns selbst, mit unseren Bedürfnissen und Wünschen. Es ist der Filter, der noch jene Dinge in unser Leben lässt, die wir wirklich lieben und brauchen und jeder Mensch darf selbst entscheiden, wie groß dieser Filter in seinem Leben sein darf.
Wenn wir Reduktion als Werkzeug verstehen, können wir in verschiedensten Lebensbereichen zu mehr Klarheit gelangen. Denn Minimalismus leben, heißt mehr als bloßes Ausmisten. Es ist viel mehr eine innere Haltung und Lebenseinstellung. Es ist die Entscheidung zu bewusstem Umgang mit unseren Bedürfnissen, unseren Ressourcen und unserem Besitz. Es ist die Erkenntnis, dass wir im Grunde nicht viel brauchen und unser Glück in den kleinen Dingen liegt.